환절기 비염, 이제 그만하고 싶다면 예방 방법과 좋은 음식 무엇인지 보러 오세요 환절기는 기온 변화로 인하여 면역력이 떨어지고, 비염 증상이 악화되는 시기입니다.블로그를 포스팅하는 주인장도 환절기(계절이 바뀌는 시기)에 코과 재채기가 난리 부르스인 상태에요. 알레르기 비염을 앓고 있는 분들에게는 코막힘, 재채기, 콧물 등 불편한 증상이 반복적으로 나타나 생활의 질을 떨어뜨리고는 하는데요. 이번 포스팅에서는 환절기 비염을 예방하는 방법과 비염 완화에 도움이 되는 좋은 음식들에 대해 소개해보고자 합니다.  환절기 비염의 주요 원인은 무엇인가1) 온도 및 습도 변화  환절기에는 일교차(아침과 저녁 온도 차이)가 크고 공기가 건조해져 코 점막이 쉽게 건조해 집니다. 이는 비염 증상을 유발하고 악화시킬 수 있는 ..

2025년 확대되는 난임지원 정책 알아보자현 정부에서 2024년 11월부터 난임시술 지원을 난임부부당 25회에서 출산당 25회로 변경한다고 발표했습니다.정확한 내용 바로 알아보도록 할까요? ' 2025년 난임부부 지원 어떻게 달라질까 '2023년 난임시술건수만 약 14만 건에 이르고, 임신 건수는 3만 7천 하여 임신성공률은 약 29%라고 합니다.그 만큼 요즘은 난임부부들이 많이 계시기도 하고, 아이를 간절히 원하시는 분들이 많다고 볼 수 있는데요. 이에 정부에서 난임부부들에게 더욱 두텁게 지원하고자 2025년 난임부부 지원정책이 어떻게 달라지는지 알아보고자 합니다. 보기 편하게 표로 작성해서 구분지어 두었으니 꼼꼼하게 확인해 보시고 지원 꼭 받아보시길 바랍니다. 아이를 기다리는 모든 난임부부들께 이쁜 ..

뇌경색 예방! 내 몸을 지켜줄 기적의 슈퍼푸드 6가지 뇌경색은 혈액 순환 문제로 인해 발생하는 뇌 질환으로, 예방이 매우 중요합니다.특히 일상적인 식습관이 뇌경색의 예방에 큰 영향을 미치며, 건강한 음식을 선택하는 것이 위험을 줄이는 핵심 요소입니다. 이번 포스팅에서는 뇌경색에 좋은 음식과 피해야 할 음식을 자세히 알아보도록 할게요.    뇌경색에 좋은 음식 6가지1. 생선 (특히 고등어, 연어, 정어리 등)  생선에는 오메가-3 지방산이 풍부하여 혈액 순환을 개선하고 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다. 특히, 고등어나 연어 같은  등푸른 생선은 혈전 형성을 막아주기 때문에 뇌경색 예방에 효과적입니다. 2. 올리브유  올리브유는 불포화지방산을 다량 함유하고 있어, 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관 건강을..

뇌경색 알고보면 쉽게 예방할 수 있다 주요 원인과 예방법 총정리 요즘 혈당 관리에 대해 많은 관심이 쏟아지고 있는데요.혈당관리와도 밀접한 관련이 있는 뇌경색의 원인과 예방하는 방법에 대해서 알아보고자 합니다. 바로 시작해볼게요. 뇌경색이란 어떠한 병인가뇌경색은 뇌로 가는 혈류가 차단되어 뇌세포가 손상되는 질환입니다.더욱 상세하게 말씀드리자면, 뇌혈관이 막히거나 좁아져서 뇌에 산소와 영양분이 제대로 공급되지 않아 뇌 조직이 손상되는 질환입니다. 이는 뇌졸중의 한 유형이며 뇌혈관이 터지는 뇌출혈과 달리 혈관이 막히는 허혈성 뇌졸중을 의미합니다. 최대한 예방하는 것이 좋겠지만, 빠른 진단으로 초기에 찾아낸다면 더욱 좋겠죠. 이번 포스팅을 통해서 뇌경색의 주요 원인과 일상 속에서 실천할 수 있는 예방법에 대해 ..

비플제로페와 제로페이의 사용법 그리고 생활비 절약까지 간편결제 서비스 제로페이와 비플제로페이의 차이점과 사용법에 대해 알아보려고 해요.제로페이는 많이 들어봤지만, 비플 제로 페이는 무엇인지 모르시는 분들이 많으실텐데요. 이 둘의 차이점과 사용법에 대해서 바로 포스팅해볼게요. 제로페이와 비플제로페이란 무엇인가?- 제로페이  소상공인의 결제 수수료 부담을 줄이기 위해 정부다 주도한 공공 간편 결제 시스템이며, 한국 간편결제 진흥원에서 운영   - 비플제로페이  사용자에게 편리하고 안전한 결제 솔루션을 제공하는 상업적 디지털 결제 플랫폼  NFC, QR코드, 신용카드, 체크카드, 계좌이체 등 글로벌 결제 지원과 리워드까지 제공  단, 비플 제로 페이는 스타트업 기업에서 운영  이렇게만 봐도 뭐가 다른 것인지 ..

경기도 청년면접수당 2024년 2차 모집 신청자격 및 신청방법 안내 경기도 청년의 적극적인 구직활동을 지원하고자'경기도 청년 면접수당' 지원 대상자를 2차 모집한다고 합니다. 바로 포스팅 시작할게요.  경기도 청년 면접수당 신청방법 및 지원대상 등 안내○ 신청기간: 2024. 8. 7.(수) 09:00 ~ 9. 30.(금) 23:59 까지                    ※ 24시간 신청가능○ 신청방법: 온라인 신청 (PC 및 모바일)                    신청페이지: 잡아바 어플라이                    (https://apply.jobaba.net/bsns/bsnsDetailView.do?bsnsSeq=3257https://apply.jobaba.net)○ 지원대상: 구직활..

다이어트 효소로 각광받는 카무트효소의 효능과 부작용을 알아보자 요즘 다이어트 효소로 인기몰이중인 카무트효소에 대해서 알아보도록 할게요.바로 시작합니다!    카무트효소는 무엇인가요카무트(Kamut)는 고대 이집트에서 유래된 고대 곡물이에요.현대의 밀보다 영양가가 높고 소화가 잘되는 것으로알려져 있습니다. 카무트효소는 이 카무트에서 추출한 효소로소화와 대사에 도움이되는 영양소를 함유하고 있어요.  카무트효소의 효능- 소화개선카무트효소의 경우, 소화를 돕는 효소를 다량 함유하고 있어요.소화불량이나 위장 문제를 겪는 분들에게 도움이 된답니다.소화 효소가 음식물의 분해를 촉진시키고 영양소 흡수를 돕기 때문이죠. - 항산화 작용카무트효소는 비타민E와 셀레늄 등의 항산화 물질을 포함하고체내 자유라디칼(활성산소)을 ..

8월 공모주 청약 일정과 관심 종목 분석하기: 투자전략을 한눈에 2024년 8월에는 여러 공모주가 상장을 앞두고 있습니다. 이번 포스팅에서는 8월 공모주 청약 일정과 주요 종목들을 분석하는 시간을 가져볼 것이고, 투자하기 좋은 종목이 무엇인지 선택하시는데 있어서 도움이되지 않을까 싶습니다. 각 종목의 사업모델, 재무상태, 시장 전망 등을 종합적으로 검토하여 투자 결정하시길 바랄게요.그럼 바로 시작합니다!   2024년 8월 주요 공모주 청약 일정 벌써 8월 첫 공모주였던 뱅크웨어글로벌은 청약이 시작됐고, 오늘이 마감입니다.2024년 8월 공모주 청약일정을 달력으로 표기해 보았는데, 보시고 원하시는 공모주에 투자하시면 될 것 같습니다.  이달 8월의 공모주는 총 13곳입니다. 8월 눈여겨보고 있는 공모주 ..

티몬과 위메프 기업회생: 대한민국 정부 5600억원 투입까지?한때 대한민국 이커머스 시장을 선도하던 티몬과 위메프가 최근 기업회생 절차를 밟으면서 피해자 뿐 아니라 국민들에게 다시금 주목을 받고 있습니다. 급변하는 시장 환경 속에서 이들 기업이 어떻게 재기를 노리고 있는지, 그 배경과 전략을 살펴 보고자 합니다. 또한 대한민국 정부에서 5600억원을 투입한다는 소식까지 알아보겠습니다.  티몬의 기업회생 스토리- 배경과 원인티몬은 한때 독특한 소셜커머스 모델로 인기를 끌었지만, 과도한 할인 경쟁과 수익성 악화로 인하여 어려움을 겪게 됐습니다. 코로나19 팬데믹으로 인한 소비 패턴 변화와 대형 이커머스 플랫폼과의 경쟁에서 밀려나면서 재정적 어려움이 가중된 것으로 보여집니다. - 기업회생 절차 진행티몬은 서울..