9월 제철을 맞는 굴의 효능과 부작용에 대해 알아보자 9월부터 제철을 맞는 굴의 효능과 부작용에 대해서 알아보고자 해요. 굴은 사실 겨울에 먹었던 기억이 많이 있는데요. 제철이 아닐 때에 굴을 먹게 되면 독성이 있어 탈이날 수 있거든요. 그리고 스테미나 하면 굴이 저절로 떠오르는데, 어떤 영양소와 건강 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 굴은 추운 겨울날 찾게 되는 맛있는 해산물로 많은 사람들에게 사랑받는 식재료 중 하나입니다. 그러한 굴의 어떤 영양소와 건강적 효능이 있는지 알아볼까요 굴의 성분과 효능 1. 굴의 영양 성분 단백질, 아연, 철분, 칼슘 등 다양한 영양소가 풍부 2. 굴의 효능 - 굴은 고단백 저지방 식품입니다. 단백질은 근육을 구성하고 유지하는데 중요한 역할을 하고, 면역 시스템의 기..

2024 디 올 뉴 싼타페 제원 및 가격 알아보자 이번 신형 싼타페인 디올 뉴 싼타페에 대해서 샅샅히 알아보도록 하겠습니다. 바로 시작해볼까요? 현대자동차 2024 디 올 뉴 싼타페 출시 안내 이번 신형 싼타페는 현대차의 엠블럼을 재해석한 전·후면의 H 라이트, 대형 터일게이트로부터 만들어진 독특한 측면 형상과 날카로운 볼륨감의 펜더와 21인치 대형 휠 등이 어우러져 강인하면서 견고한 느낌을 줍니다. 이번에 현대차에서는 신형 싼타페와 함께하는 아웃도어 라이프를 지원하기 위해서 다양한 애프터마켓 상품을 함께 출시한다고 하는데요. 새로운 프로모션 느낌이라 기대가 됩니다. 신규 애프터마켓 상품 브랜드 'H 라이센스드 액세서리'를 통해 루프탑 텐트, 루프사다리, 일체형 루프박스 등 시중 브랜드의 우수 제품을 선..

청년 창업자 소득세 감면 50% 100% 혜택 알아보자 다양한 혜택이 있음에도 내용을 잘 몰랐거나, 이러한 혜택이 있다는 것 조차도 모르고 지나가시는 분들이 많을 것 같습니다. 이번에는 청년 창업자에 한해 소득세를 감면해주는 제도에 대해 알아보고자 합니다. 감면 혜택은 50% 또는 100%로 나뉜다고 하니 상세하게 알아보도록 하겠습니다. 청년 창업자 소득세 감면 혜택이란 최초로 창업을 한 청년 창업자들에게 5년 동안 조금이나마 세금 감면 혜택을 줌으로써 여러 비용의 부담을 덜 수 있도록 하고, 창업 이후 세금 걱정까지도 덜어줄 수 있는 제도라고 말씀드릴 수 있겠습니다. 현재 잘 모르는 분들이 많아 혜택을 보는 분들이 적은 듯 하여 바로 알려드리겠습니다. 청년 창업자 소득세 감면 대상 1) 만 34세 이하..

호신용품 종류와 구입방법 내 몸은 내가 지켜야 하는 세상 흉기 난동 사건, 묻지마 폭행, 묻지마 살인 등 상상도 못한 범죄들이 난무하는 세상이 됐습니다. 치안이 좋다고 당당하게 말할 수 있던 대한민국도 이제는 그런 시대는 끝났다고 봐야할 것 같아요. 내 두눈을 의심할 정도로 흉흉한 사건 사고들이 잇다라 일어나는 상황인데요. 이럴 때 내 몸 지키려면 최소한의 호신용품을 들고다녀야 하지 않을까 싶어요. 어떤 호신용품이 있는지, 구입처는 어디이며 어떻게 사용하는 제품인지 등등 상세하게 알아보도록 하겠습니다. 호신용품의 종류 1. 호신용 전기충격기 2. 호신용 경보기, 호루라기 3. 호신용 가스총 4. 삼단봉 5. 호신용 스프레이 (후추, 와사비, 캡사이신 스프레이) 6. 방검복 (방검조끼) 다양한 호신용품이 ..

철근 누락 LH 순살 아파트 내용 및 명단 철근이 누락된 LH '순살 아파트' 파문이 커지면서 정부가 최근 LH가 발주한 아파트를 전수 조사한 결과를 공개했다고 합니다. 어떻게 사람이 살 아파트에 이런 위험하고 파렴치한 짓을 할 수가 있는걸까요 법적으로 강력한 처벌 그리고 입주민들에게 마땅한 보상이 필요한 부분이 아닐까 싶습니다. 정부에서 공개했다는 철근이 누락된 LH 아파트는 어디인지 한번 알아보도록 하겠습니다. 국토교통부에서 공개한 LH 철근 누락 아파트 명단 1. 준공후 LH 철근 누락 아파트 1) 파주운정 A34 2) 충남도청이전 신도시 RH11 3) 수서역세권 A3 4) 수원당수 A3 5) 오산세교2 A6 6) 남양주변대 A25 7) 음성금석 A2 8) 공주월송 A4 9) 아산탕정 2-A14 2..

양배추 적양배추의 효능과 부작용 사실 양배추는 섬유질이 풍부한 음식으로 잘 알려져 있기도 하지만, 다른 효능이 어떤 것이 있는지 잘 모르는 것 같아요. 양배추는 다이어트 할 때 필수적으로 찾게되는 채소 중 하나인데요. 저는 다이어트 음식으로 먹는 다기 보다는 치킨을 먹을때 양배추 샐러드 먹는 것을 즐긴답니다. ㅎㅎ 그럼 양배추의 다양한 효능과 과다 섭취시 유발할 수 있는 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 양배추, 적양배추의 효능에 대해서 알아보자 1. 일반 양배추의 성분과 효능 비타민C, 비타민K, 비타민B6, 식이섬유, 철분 등 다양한 영양소 함유 ● 비타민C 면역력 강화, 콜라겐 생산 기여 항산화 작용을 하여 활성산소가 세포를 손상시키는 것을 방지하여 면역력을 강화시키고, 콜라겐 생성과 유지에 ..

편의점 할인 정보 이마트24, 한달간 초특가 할인? 최근 물가 상승으로 인해 각종 마트나 편의점의 1+1 또는 초특가 할인을 진행하는 곳이 어디인지 찾는 분들이 많으실텐데요. 이번 8월 한달간 이마트 24에서 고객 구매 빈도가 높은 상품 35종을 선별하여 대규묘 할인 행사를 진행한다고 하니 자세하게 알아보고자 합니다. 그럼 바로 따라오시죠! 이마트24 35개 상품 초특가 할인 이벤트 1. 행사기간 : 2023년 8월 1일 ~ 8월 31일 2. 행사제품 : 35종 (고객 구입 빈도수 높은 제품) 3. 행사내용 - 행사 카드로 해당 상품을 5천원 이상 구매할 경우, 현금처럼 쓸 수 있는 이마트24 모바일 금액 상품권 5천원을 증정 - 1일 ~ 15일 동안에는 게토레이와 따옴 등 음료와 닭가슴살 큐브 등 15..

2023년 서울시 대학(원)생 학자금대출 이자지원사업 신청하기 서울시에서 시행하는 2023년 서울시 대학(원)생 학자금대출 이자지원사업은 한국장학재단과 이미 발생한 학자금대출 이자에 대해 원리금에서 차감해주는 방식의 사업입니다. 이번에는 일반·취업 후 상환 학자금 대출에 대해 1~6월 발생한 이자를 지원한다고 하는데요. 앞서 올 상반기 총 1만 5,865명을 대상으로 16억 6천 7백만원의 이자를 지원한 바 있다고 합니다. 그럼, 올해 서울시 대학(원)생 학자금대출 이자지원사업 신청하는 방법 등 상세하게 알아볼까요 서울시 대학(원)생 학자금대출 이자지원사업 신청 안내 이번 하반기에도 1만 6천여명을 지원할 예정이라고 하니 아래 내용에 따라 서둘러서 신청하세요. 1. 지원대상 - 한국장학재단 학자금대출(소..

2023년도 경기도 대학(원)생 학자금 대출 이자 지원 사업안내 경기도에서 한국장학재단과 학자금대출을 받은 대학(원)생 및 5년 이내 졸업생 등을 대상으로 대출 이자 지원을 한다고 합니다. 사회 진출 전부터 학자금대출을 안고 시작하는 청년들에게 이자를 지원하여 경제적 부담을 낮추기 위한 사업으로 서울시는 지난 2012년 한국장학재단과 업무협약을 맺고 사업을 시작했다고 하는데요. 지자체 마다 시행하는 곳도 다 다르다고 하니 꼭 확인해보세요. 그럼 경기도 학자금대출 대학(원)생 이자 지원 사업 신청 및 자격 등 상세하게 알아보도록 하겠습니다. 경기도 대학(원)생 학자금대출 이자 지원 신청하기 1. 신청기간 2023년 7월 3일(월) ~ 8월 11일(금) 오후 18시 까지 2. 신청방법 경기민원24, 경기도청..