홍화씨의 효능과 부작용, 섭취주의사항 등 총정리 (천기누설 475화) 예전 천기누설 475화에도 나왔었던 홍화꽃의 씨, '홍화씨' 에 대해서 작성해보려고 해요. 토종 홍화꽃은 꽃 주변으로 가시가 많고, 사람에게 한의학에서도 이롭다라고 알려져 있다고 합니다. 홍화씨의 효능과 부작용 그리고 섭취주의사항 등에 대해서 총정리하는 시간을 가져보겠습니다. 그럼 바로 시작할게요. 홍화는 무엇인가요 삼국시대 이전부터 재배된 국화과로 진한색과 주변에 가시가 많은 것이 특징인 꽃이라 합니다. 예전에는 전통혼례를 할 때 사용했던 연지곤지의 천연 염색제로 쓰였다고 해요. 그리고 1년생 식물로써 꽃부터 줄기 그리고 씨까지 버릴 것이 하나 없는 만능 꽃이라고 하는데요. 염료로도 쓰이고, 요리에도 쓰인다고 해요. 홍화씨의 성분 및..

2023년 이륜차보험료(오토바이 보험료) 개편, 최초가입자 보호할인 등급신설 이제 생활이 되어버린 배달 음식들 때문에, 배달 기사는 하나의 직업 및 생업이 되어버렸는데요. 그런데 이륜차 보험료가 워낙 비싸 가입을 못하는 사례가 많았으나 이번에 이륜차보험료(오토바이 보험료)의 경제적 부담을 낮춰 이륜차보험의 가입률을 끌어올리고자 한다고 합니다. 배달기사분들에게는 희소식이 되겠습니다. 그럼, 자세한 내용 알아볼까요? 앞으로 이륜차보험 가입(오토바이 보험료) 낮춘다. 금융감독원이 오토바이 운전자의 이륜차보험 가입률을 끌어올리기 위해서 보험료 부담을 더는 쪽으로 이륜차보험료 산정체계를 개선했다고 해요. 이륜차는 승용차 대비 사고율이 1.2배에 달하고 사망률도 2.7배에 달하는 등 위험성이 크지만 정작 사고가 났..

모두, 가치알림 국민참여 정책소통 공모전 오늘 뉴스에서 본 정책 소통 관련 글을 포스팅하고자 합니다. 정책의 가치 함께 알릴 국민을 찾는 공모전이라고 하는데요. 오늘 뉴스 중에서 눈에 띄는 내용이기도 했고, 정책을 잘 활용하면 혜택을 받을 수 있기 때문에 자세하게 정리해 보고자 합니다. 그럼, 어떤 내용인지 자세히 알아볼까요? 모두, 가치알림 국민참여 정책소통 공모전이란 무엇인가 문화체육관광부는 국민에게 필요한 정책을 국민이 직접 알리는 20223 국민참여 정책소통 공모전 '모두, 가치알림' 을 진행한다고 해요. '모두' - 국민이라면 모두가 주인공 '가치알림' - 함께 정책의 가치를 알린다 라는 의미라고 하네요. 모두, 가치알림 국민참여 정책소통 상세안내 문체부는 15개 부처와 협업하여 이번 공모전으로..

편스토랑 어남선생 류수영의 하얀 냉라면 초간단 레시피 6월 23일 금요일에 KBS 2TV 신상출시 편스토랑에서 어남선생 류수영의 하얀 냉라면이 공개됐어요. 백종원 선생님 다음으로 요리를 잘하는 사람이 아닌가 싶을 정도로 요리 실력이 출중한 류수영님 이날 어남선생 류수영님은 집에서 간단한 재료로 누구나 쉽게 만들 수 있지만 맛은 한정식 못지않게 고급스러운 하얀 냉라면 이라는 음식의 레시피를 공개했어요! 레시피를 만든 당사자인 류수영님 조차도 이건 사기라고 할 정도로 감탄이 자자 했는데요. 하얀냉라면 초간단 레시피 한번 자세히 알아볼까요? 하얀 냉라면 초간단 레시피 정리 편스토랑에 출연하는 모든 패널 분들은 하얀냉라면을 보고 엄지를 번쩍 세우며 너무 맛있겠다, 고급스러운 초계국수 같다는 등의 감탄을 연발했다..

요즘 제철 마늘의 효능과 부작용 (혈전, 항암에 효과가?) 여러분, 요즘 마늘 수확이 한창인데요. 일손 부족으로 농민들을 위해서 각 지역 군청과 면사무소 직원들도 마늘 농가를 찾아서 수확을 돕고 있다는 소식이 있더라구요. 이러한 내용은 뉴스에서 접했던 내용인데, 마늘은 대부분의 사람들에게 사랑받는 식재료로서, 그 특유의 매운 맛과 향 또한 유명하죠. 그래서 이번에는 마늘에 대해서 건강의 효능과 부작용에 대해서 알아보고자 해요. 사실, 마늘이 몸에 너무 좋다 라고는 알고 있지만 자세하게는 잘 모르기 때문에 그냥 무작정 좋다고 하니 먹는 분들이 많이 계실거에요. 제가 자세하게 알려드릴테니, 앞으로는 이러한 효능과 부작용이 있으니 잘 알고 건강하게 섭취하도록 합시다. 마늘의 성분과 효능 1) 위암 등 항암 효..

폐기물처리산업기사, 폐기물처리기사 자격 및 시험, 전망 등 총정리 인간이 자연자원을 이용하게 되면서, 자연적으로 폐기물이 발생하는데요. 폐기물은 우리의 생활과 산업활동 등에 의해 발생된 필요 없게 된 쓰레기입니다. 가정에서는 음식물 쓰레기, 포장 용기 및 종이, 비닐 등이 발생하게 되고 산업체에서는 폐목재, 고철, 폐유, 폐합성수지 등이 고체상 또는 액상으로 발생합니다. 환경처 조사에 따르면 우리나라 국민 한 사람이 70평생을 살면서 배출하는 생활쓰레기는 무려 55톤에 달한다고 합니다. 이런 현 상황에서 앞으로는 폐기물 관리자는 필수적으로 필요한 인력으로 각광받지 않을까 싶은데요. 관련 자격증인 폐기물 산업기사와 폐기물 기사 자격증에 대해 자세하게 한번 알아보도록 하겠습니다. 폐기물처리산업기사, 폐기물처..

식중독 증상 및 예방법, 기온상승에 따른 식중독 급증 매년 이상기후 때문인지 기온이 점차 오르는 추세인데요. 이럴 때, 기온이 조금씩 상승하는 초여름부터 식중독과 장염 환자가 급증하는 것으로 나타났다고 합니다. 식중독은 기온이 1도 상승함에 따라 발생 건수는 5.3%, 환자는 6.2% 급증한다고 해요. 그럼 식중독의 증상과 예방을 위한 6가지 방법에 대해서 알아볼까요. 식중독 증상 식중독의 잠복기와 증상 정도는 원인과 물질에 따라 다르게 나타난다고 해요. 식중독의 증상에 대해 자세히 알아볼게요. 1) 포도상구균 2~4시간 잠복기를 거쳐 심한 구토와 어지럼증 및 두통 증상 등이 나타나요. 2) 살모넬라균 6~72시간 잠복기가 있고, 복통과 설사 및 열이 있겠습니다. 3) 비브리오 패혈증 12~48시간 잠복..

제철 다슬기(올갱이) 의 효능과 부작용 및 주의사항 총정리 어렸을 적, 여름이면 근처 계곡이나 냇가에서 다슬기를 줍던 때가 생각납니다. 깨끗한 물에서 잘 자란 다슬기를 자주 구경하고 바로 씻어서 삶아 먹기도 하고 추억의 먹거리였던 것 같아요. 올 여름 제철을 맞이한 다슬기에 대한 건강 지식을 검색하고, 함께 공유해드리고자 합니다. 다슬기의 효능과 부작용 그리고 섭취 시 주의사항까지 한번 총정리해보도록 하겠습니다. 그럼 바로 알아볼까요 다슬기의 성분 및 효능 다슬기에 함유되어 있는 성분은 비타민C, 비타민K, 식이섬유, 아미노산, 타우린, 칼슘 등이 있습니다. 1) 간세포 활성화 필수 아미노산과 타우린 성분이 함유되어 있는 다슬기는, 간세포 활성화와 피로해소를 도와 간의 전반적인 건강 향상에 도움을 줍니다..

제철 매실의 효능과 부작용, 활용법까지 총정리 6월 제철을 맞은 매실 매실은 6월 말쯤에 수확한 매실이 가장 영양이 많다고 합니다. 매실청으로 만들어 한국 요리에도 많이 들어가고, 소화불량일 때 매실차를 마시면 효과가 아주 좋죠. 이렇게 매실이 몸에 좋은 것은 익히 들어 알고는 있으나 정확하게 어떻게 건강상에 유익한지 잘 모르는 분들이 많을 것 같아 정리해 보고자 해요. 그럼 제철을 맞은 매실의 효능과 부작용 그리고 매실 활용법까지 알아보도록 하겠습니다. 매실의 성분 및 효능 매실의 영양가치와 건강에 미치는 긍정적인 효과가 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. 1) 비타민C와 식이섬유 풍부 매실은 비타민C와 식이섬유가 풍부하여 면역력 강화는 물론 소화를 촉진시키며 변비 예방에도 도움을 준다고 하네요! 2) ..